Девочки поделитесь несложными рецептами по уходу за собой: лицо, волосы, тело. Желательно простенькими. После трудового дня так не хочется силы тратить, но выглядеть хорошо тоже хочется.

Я пользуюсь косметическими средствами на основе натуральных компонентов. Самостоятельно делать маски и крема у меня не хватает времени.

Я очень многое узнало о правильном уходе за собой  из рубрики «Красота и здоровье» https://beautysecrets.com.ua/category/krasota-i-zdorove/ с отличными советами. Следуя им, решила приобрести аппарат Дарсонваль в магазине Медика. Кстати об этом магазине также узнала в одной из статей. И очень рада, что посетила его. Меня встретил очень приятный коллектив, помогли определиться с покупкой и цены в магазине вполне доступные.

Я уже и забыла когда в последний раз в салоне была, сейчас своей красотой занимаюсь исключительно дома. Мне главное, чтобы ножки были красивыми, ухоженными и без болезненных ощущений от усталости. Продукцией пользуюсь только высшего качества, поэтому выбираю фирму Сталекс https://staleks.ua/katalog/lopatki-dlya-manikyura-i-pedikyura Лопатка для ногтей профессиональная, поэтому пользоваться ею удобно и она никак не навредит.

Мой секрет красоты - это хороший сон и правильное, сбалансированное питание. Я уже полгода соблюдаю кето-диету, основным фактором, которой считается то, что она имеет повышенное содержание жира, но при этом совсем немного белка. Очень много поленой информации нашла про питание карнивор. Рацион довольно разнообразный и в целом имеет все, что лишь нужно нашему организму. Так что на основе кето-диеты действительно можно составить свой идеальный список продуктов и баловать себя чем-либо вкусным ежедневно.

спасибо большое за информацию